肥満（肥満症）は身体に過剰な脂肪が蓄積した状態です。 糖尿病 、高血圧、 脂質異常症 などの病気につながることから、生活習慣の見直しをして改善することが重要です。 目次 1. 肥満とはどのような状態か 2. 肥満の症状 3. 肥満の人に注意して欲しい病気 4. 肥満の原因とは 5. 肥満の検査 6. 肥満の治療法について 1. 肥満とはどのような状態か 肥満は脂肪が過剰に蓄積した状態のことです。 大人では BMI という値が25以上の場合に「肥満」と診断されます。 BMI（Body Mass Index）は体格指数ともいい、次の計算式で表されます。 BMI = 体重 (kg) ÷ 身長 (m) ÷ 身長 (m)
這個視頻將介紹電箱維修和更換的步驟，以及如何預算電力維修費用，幫助您保持家庭電力安全。 ...more ...more 這個視頻將介紹電箱維修和更換的步驟，以及如何預算電力維修費用，幫助您保持家庭電力安全。
Home 中醫養生 五行聯繫五臟六腑，如何中醫養生消除體內不適 五行聯繫五臟六腑，如何中醫養生消除體內不適 中醫養生 admin 2023-05-25 五行聯繫五臟六腑，如何中醫養生消除體內不適 中醫學認為，人體與大自然間存在著一種相互影響、相互制約的力量關係。 中醫著重於「整體觀念」，強調身體內部的五臟六腑和外在環境的五行元素之間的聯繫作用。 五行包括木、火、土、金、水，分別對應著五個內臟：肝、心、脾、肺、腎。 每個內臟都有其專屬的五行屬性，與五行搭配關係良好的飲品或食物，可以透過中醫養生方式，維持身體的健康，也能夠緩解一些常見不適症狀。 例如，肝屬木，它掌管了整個人體的情緒波動，當情緒不穩定時，肝的正常功能便會受到損傷。
粟米建議攝取量 1-1.5條粟米相當於一碗飯的卡路里含量，可以替換減量白飯攝取。 粟米的健康益處 眼睛健康 粟米裡的 葉黃素 和 玉米黃素 ，均是視網膜內黃斑點的重要元素，能保護眼睛免受紫外光及藍光的傷害，有助防止視網膜膜色素氧化，預防年長後常見的退化性黃斑點病變。 另外，粟米含有類胡蘿蔔素，能在體內轉化為 維他命A ，減低患上乾眼病及夜盲症的風險。 預防便秘 粟米含豐富 維他命E 及脫胱甘肽，具有幫助消化和利尿等功效；而纖維和 鎂 則能促進腸道蠕動，有助潤腸通便，從而預防便秘，腸炎和結腸癌。 抗衰老 粟米含多種抗氧化物，以紫色粟米為例，當中的花青素能消除體內自由基引致的損傷，減慢細胞衰老速度，保持 皮膚 彈性和光澤；另外，維他命E能促進細胞代謝循環，激活大腦細胞，減低患上認知障礙症的風險。
大門門把更換步驟 ⠀ 1.量測孔距： 在大門把手更換之前，首先必須先量大門把手上的孔距，若片板上僅有一個洞，屬單孔把手/旋鈕/水平鎖；若門片上有兩個洞屬雙孔把手，當然也有三孔、四孔的把手。 兩孔之間的距離即為孔距，確定孔距多少後，其次再考量總長、材質及款式。 2.準備工具： 大門的把手為了美觀，很多都是使用內六角螺絲，選擇適合把手的螺絲起子。 3.移除舊的大門門把： 大門的把手都是室內、室外各一個把手，把手的側面有個螺絲，用螺絲起子將其鬆脫，即可將其拆卸。 4.安裝新的大門門把： 大門把手連接部分插入大門門片的孔洞，將室內和室外把手組裝時，其根部與大門靠緊密後再連接鎖緊固定螺絲。 5.檢查安裝好的把手： 檢查大門開關使用正常順暢，以保證把手沒有鬆動現象。 ⠀
簡介. 高頻都卜勒探測系統由多個發射機和接收機網組成。. 高頻都卜勒探測系統觀測原理，基本上與高速公路測速槍相仿，其向電離層發射一高精準且穩定固定頻率高頻電波，電波經電離層反射至地面接收機。. 比對發射頻率與接收頻率之差，即可獲知電離層 ...
談到吃，會想到人各有酸甜苦辣嗜好，中國有南甜北鹹，西酸東辣的説法。生活條件改善，現在追求是吃得美味、吃得緻、吃得。下面來介紹下食物與五行關係，五行屬性，酸屬木、甜屬土、苦屬金、辣屬火、鹹屬水。 很多人長這麼知道自己五行是什麼屬性，下面教大家一個是個人五行屬性辨認法 ...
那麼，房屋缺東南角怎麼化解?有什麼方法? 房屋西邊缺角，家中成員產生肺部呼吸系統毛病，或是影響家中少女，其中末女出現問題。 房屋東邊缺角，代表家中成員產生足部、腳部疾病，會傷到長子，或是產生生男問題。
同層排水，更換馬桶位置不用墊高地板 當屋主長期居住或購置舊成屋時，通常會有改善居住環境的需求。 然而，由於衛浴空間或廚房的排水管道等基礎結構難以移動，常常限制了大幅度的裝修。 當屋主需要重新規劃格局、移動馬桶位置或增設馬桶時，常因為糞管洩水坡度問題而只能墊高地板，這樣做不僅影響美觀，還會造成住家變成「有障礙空間」，增加家中長輩和兒童的安全風險。 壁排馬桶與隱藏式絞碎機 為了解決這些問題，壁排式馬桶系統應運而生，這是一種浴廁排水設備系統，包括壁排式馬桶、攪碎機及水泵。 這個系統能碎化後的汙水直接排入原有的糞管或透過水泵排往他處。 最大的優點在於不需要架高地板，所有汙、排水管都可以沿著牆壁走，這樣在改修時可以更靈活地根據設計需求移動馬桶位置或增設馬桶，讓空間達到無障礙。
